I fiori e le parti aeree della pianta sono utilizzati per preparare l’estratto secco titolato o olio essenziale. L’olio essenziale di lavanda è particolarmente efficace per ridurre lo stress e insonnia: il delicato profumo distende i nervi e favorisce uno stato di generale rilassamento. Si può utilizzare in un diffusore posto vicino al letto, versando poche gocce sul cuscino o applicando tipicamente dietro le orecchie.