Camminare consapevolmente trasforma un’azione quotidiana in uno strumento di consapevolezza: ritrovare l’armonia di corpo, mente e spirito,ciò ci porta a promuovere una crescita personale, il controllo delle tensioni e la chiarezza mentale.
Camminando, ansie e preoccupazioni scivolano via,tutti sono in grado di farlo.
Il Camminare è una forma di meditazione, calma i pensieri, mette in contatto con la natura ed è un gesto collegato alla spiritualità e alla guarigione.

Quota:
Bambini Gratis
Adulti 5€

Partenza da Omshanti Yoga Home via maggiolino 26 Solbiate Arno alle ore 14.00, in alternativa ritrovo al parcheggio del Campo dei Fiori alle 14.30.
E’ gradita l’iscrizione.