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La bellezza, sotto tutte le sue forme, è un ingrediente indispensabile della felicità e gli esseri umani ne hanno più bisogno di quanto pensano.

L’anima ha bisogno di bellezza, come il corpo di aria, acqua e nutrimento.

Senza bellezza si diventa tristi.

“Cercate la bellezza in tutto ciò che fate.”

La Bellezza è un connubio di numerosi fattori: sicurezza, orgoglio, presenza, portamento, verve.

Uno degli elementi fondamentali della Bellezza è la Gioia di vivere.

Ma la bellezza fisica si manifesta solo se è in armonia con la bellezza interiore.

Essere belle significa essere piacevoli alla vista a qualunque età.

Lo stile si acquisisce con il buon senso e il gusto, ma non si limita a definire l’aspetto, è anche un segno d’intelligenza, una manifestazione che proviene dall’interno, una scelta, il concetto di ciò che siamo e di chi e come vogliamo diventare.

La Bellezza fisica dipende molto dalla salute e dalla sicurezza in sé stesse.

Se si ha energia si è più attive, si reagisce meglio in ogni circostanza e ci si ama maggiormente.

Dovete trovare un vostro modo personale per sentirvi bene nel corpo e nella mente, e con il vostro comportamento sottolineerete la vostra presenza.

Quando ci si sente bene nel proprio corpo, ci si sente bene ovumque.

Per essere sane e in ottima forma:

• Mangiare correttamente;
• Fare esercizio fisico;
• Dormire a sufficienza.