Il Tai Chi Chuan viene praticato con movimenti fluidi e lenti in sintonia con la respirazione. Riporta armonia e coordinazione tra mente e corpo, flessibilità alle articolazioni, rilassamento ai muscoli. Inoltre da forza e benessere negli organi interni, tranquillità, chiarezza e sicurezza alla mente.

Il Corso si terrà il Giovedì dalle 21.00 alle 22.15.