Curriculum di Elisabetta Pavanello
Ho iniziato a praticare YOGA con Roberto Tognella, allievo di Gabriella Cella, nel 2010.
Questa antica disciplina mi ha talmente conquistato che ho deciso di approfondirla conseguendo il Diploma quadriennale di INSEGNANTE di YOGA c/o ISYCO – Istituto per lo Studio dello Yoga e della cultura Orientale – Torino – con il patrocinio del Dipartimento di Orientalistica dell’Università degli Studi di Torino. Dove ho appreso lo yoga grazie a grandi maestri, (380 ore).
- 2013-2015 Biennio con “Diploma di Istruttore di Hatha Yoga”
- 2016-2017 Biennio Superiore “Diploma di Insegnate Yoga”
Dal 2016 Certificazione CSEN “Istruttore Yoga”
Dal 2019 sono socio Y.A.N.I. (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti), avendo superato 500 ore di formazione.
In Formazione continua per mantenere la certificazione di insegnate YANI, conseguendo annualmente 32 ore di formazione certificata.
Mi sono specializzata in vari settori dello yoga frequentando seminari, master e conseguendo altri diplomi:
- 2014 Diploma di Insegnante Yoga per L’Infanzia e l’Adolescenza, conseguito c/o AIYB Associazione Italiana Yoga Bambini – Milano – con il Patrocini dell’Università degli studi di Cagliari – con Lorena Pajalunga – (100 ore);
- marzo 2014 Seminario “Il Rilassamento indotto e le visualizzazioni” con Sara De Maria c/o Isyco – Torino;
- ottobre 2015 Seminario “Armonici attraverso il respiro e il Mantra” con Giorgio Lombardi. – Torino;
- 2015-2016 Master in YOGA NIDRA, conseguito c/o Scuola di Yoga Integrale- Metodo Sagar Yoga – Toscolano Maderno – con Lorenza Ferraguti- (32 ore);
- gennaio 2016 “L’energia guerriera dello yoga Ratna dall’asana alla meditazione”, – con Gabriella Cella – Torino;
- aprile 2017 Seminario “Kria: dal corpo grossolano al corpo Sottile”, con Gabriella Cella – Torino;
- 2017 Diploma di “Perfezionamento del Prânâyâma” – c/o Centro Prema Moncalieri (TO) –– con Salvatore Salerno – (32 ore);
- giugno 2017 Seminario week-end residenziale, condotto da Piero Foassa e Laura Cirola – Sampeyre (CN);
- 2018 Master in YOGA GRAVIDANZA e POST-PARTO, conseguito c/o Scuola Olistica ANANDA ASHRAM – Milano – conValentina M.Beretta (32 ore);
- marzo 2018 Seminario “Massaggio infantile Ayurvedico” con Valentina M.Beretta – c/o Scuola Olistica ANANDA ASHRAM – Milano – (16 ore);
- giugno 2018 Seminario week-end residenziale, condotto da Piero Foassa e Laura Cirola – Sampeyre (CN);
- settembre 2018 Seminario “I Kosha nelle Upanishad Vediche secondo l’insegnamento di T.K. Sribhashyam” con Aurelia Debenedetti. – c/o Isyco- Torino;
- 2019 Riconoscimento come Insegnate Yoga con più di 500 ore di formazione dalla YANI – Yoga Associazione Nazionale Insegnati – diventando socia ordinaria con l’impegno di formazione continua di almeno 32 ore annuali.
- ottobre 2019 Seminario “Lezione sulla tradizione Samkhya” – con dott.ssa Laura Liberale – c/o Rhami Gallarate;
- ottobre e novembre 2019 Seminario “Yoga e Donna: Riconoscere ed onorare la propria natura ciclica” – con Barbara Woelher – c/o Centro Yoga Hamsa – Milano (16 ore);
- novembre 2019 Seminario “Introduzione alla filosofia del Tantrismo e quello Scivaista Kashmirico in particolare” – con ssa Laura Liberale – c/o Rhami Gallarate;
- gennaio 2020 Seminario “Introduzione alla filosofia dell’Advaita-Vedanta” e “Introduzione e lettura della Upanishad Vediche e Upanishas Post vediche, settarie e dello Yoga” – con dott.ssa Laura Liberale – c/o Rhami Gallarate;
- novembre 2020 Seminario “Scienza e Sapienza del Respiro” con Susi Stefanini e dott. Valeria Giorgi – c/o Spazio Shanti – Milano – on line;
- febbraio 2021 Diploma di Insegnante di YIN YOGA conseguito c/o la scuola Hari Om – con Elisa Fantini (30 ore);
- aprile 2021 “La forza del simbolo nella quotidianità” con Gabriella Cella – on line;
- maggio 2021 Diploma di Insegnate di YOGA ACCESSIBILE con Alessandra Cocchi e Jivana Heyman (34 ore);
- febbraio 2022 “Attestato di 1° livello metodo Back School, Neck School e Bone School, programma Toso”
- marzo 2022 “Diploma Nazionale di Istruttore di Ginnastica Posturale” CSEN Milano -CONI
- maggio 2022 “Corso teorico/pratico “Rieducazione del Pavimento pelvico” Prof.ssa Pasta Grazia Prof.ssa Zebellin Barbara – c/o Centro chinesiologico Nuova Ginnastica – Villafranca (MB)
- giugno 2022 “Corso di formazione professionale in RESTORATIVE YOGA” c/o Asia Darshana – Roma
- ottobre e novembre 2022 “Yoga Tradizionale” con Aurelia De Benedetti – c/o Yoga per Te – ASTI
- settembre 2023 Master in YOGA TERAPIA c/o Asia Darshana – Roma – 200 ORE
- 2022-2023 Corso professionale in AYURVEDA c/o Asia Darshana – Roma – 100 ore
- marzo – aprile 2024 Corso professionale di Raja Yoga e Meditazione c/o Asia Darshana – Roma
- 2024 Corso di formazione continua dal tema “Dhyana – la visione yogica della meditazione”, condotto da Adriana Crisci , con attestazione YANI – 24 ore
Formazione continua
- Dal 2016 Il mio percorso di approfondimento nello Yoga prosegue proprio sul solco dello Yoga Tradizionale frequentando Corsi di approfondimento continuo sotto la direzione di Aurelia Debenedetti – rappresentante italiana della scuola Yogakshemam – di Acharya T.K. Sribhashyam, figlio del grande maestro Sri. T. Krisnamacharya – Milano.
- Abbinando “Corso di lettura, esegesi e commento degli Yoga Sūtra di Patañjali” – durata 4 anni – e “Specializzazione in Prânâyâma, Mudrāe, Bandha, con Lezioni di Yoga tradizionale secondo l’insegnamento di di T.K. Shibhashyam” – con Salvatore Salerno, allievo di Aurelia Debenedetti – Moncalieri (TO):
- 2017-2018 1° Corso di Approfondimento dello Yoga (24 ore)
- 2018-2019 2° Corso di Approfondimento dello Yoga (32 ore)
- 2019-2020 3° Corso di Approfondimento dello Yoga (32 ore)
- 2021-2022 4° Corso di Approfondimento dello Yoga (32 ore)
- 2022-2023 5° Corso di Approfondimento dello Yoga (32 ore)
